글쓴이 이름: angelbahn

수면 전문가 주은연 교수님이 알려주는 진짜 수면 이야기 🧠 지식인초대석 EP.34 안녕하세요, 이웃 여러분 😊 오늘은 우리가 일상 속에서 자주 […]

물 대신 콜라 3리터를 매일 마신 60대 남성, 결국 방광 결석 35개 제거 수술까지 받게 됐다는 뉴스, 보셨나요? 이웃 여러분,

“이 맛있는 걸 한국인만 먹고 있었나?” 일본에서 부는 ‘미나리 열풍’! 안녕하세요, 이웃님들 😊 오늘은 한국인이라면 누구나 익숙한 채소, 바로 ‘미나리’

🥣 일부러 건강하려고 먹었는데… 알고 계셨나요? 현미 속 1급 발암물질 이야기 안녕하세요, 이웃님들 😊 요즘 건강 챙기시는 분들 많으시죠? 그중에서도

​ 안녕하세요~ 혹시 조용한 곳에 있을 때 ‘삐~’ 혹은 ‘윙~’ 소리 들리신 적 있으신가요? 주변 사람은 아무 소리도 못 듣는데

안녕하세요 🙂 오늘은 요즘 건강 키워드로 자주 등장하는 ‘혈당 스파이크’에 대해 이야기해 보려고 해요. 혹시 밥 먹고 나면 갑자기 졸리거나,

안녕하세요, 이웃님들 😊 혹시 뼈 건강, 잘 챙기고 계신가요? 골다공증은 나이 들고 나서야 걱정하는 질환이라고 생각하기 쉽지만, 요즘은 젊은 분들

안녕하세요, 이웃님들 😊 오늘은 향긋한 얼그레이 차의 핵심이자 요즘 건강 보조제로도 주목받는 ‘베르가못(Bergamot)’에 대해 함께 알아보려 해요! 감귤류 과일인데도 그냥

안녕하세요 여러분! 😊 오늘은 우리 일상에서 빠질 수 없는 필수 영양소! 바로 비타민C에 대해서 하나하나 알아보려고 해요. “비타민이야 다 좋겠지~”

안녕하세요 여러분😊 오늘은 상처 치유에 도움을 주는 영양소들을 소개해 드리려고 해요. 단순히 연고 바르고 밴드 붙이는 것만으로 끝이 아니라, 우리